Tanzt!

Bewegen - Tanzen - Entspannen

Den freien Fluss der Bewegung spüren, das Wechselspiel von Spannung und Entspannung genießen und Spielraum zum Experimentieren schaffen...

Wir improvisieren mit Musik, verschiedenen Materialien und Alltagsbewegungen. Kleine Tänze entstehen - allein, zu zweit und in der Gruppe. Dabei lernen wir uns ökonomisch und geschmeidiger zu bewegen, erweitern unser Bewegungsspektrum, vertiefen unser Körperbewusstsein und entwickeln unseren eigenen individuellen Ausdruck.

Freies Tanzen, Improvisieren, Gestalten, PartnerInnenarbeit und Entspannung sind Elemente des Kurses. Im Vordergrund steht der Spaß an der Bewegung. Tänzerische Vorbildung ist nicht erforderlich.

Mit Anette Mack, Pädagogin M.A., Tanzpädagogin
Weiterbildung in Integrativer Bewegungs- und Tanzpädagogik (balance/Heidelberg). Fortbildungen mit Zertifikatsabschluss in Body Mind Centering (bei Wilma Vesseur / Regina Biermann), New Dance, Laban Bewegungsstudien und TaiChi.

Oasentage für Frauen

Ein Wohlfühlsonntag mit Bewegung & Entspannung

Sie erleben Ruhe & Bewegung – finden Zugang zu Ihren Kraftquellen – Sie halten inne – atmen durch – entspannen sich... Musik weckt Ihre Bewegungsfreude & Lebenslust!

nach oben